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Au Carrefour des Métiers de la Cité des Métiers de Namur, nos compétiteurs ont relevé un défi un peu différent… celui de gérer le stress  
Au programme :
  Une plongée dans les neurosciences pour comprendre d’où vient le stress et comment il impacte le corps et les émotions
  Un exercice de mémorisation sous pression pour tester leurs réactions
  Un moment d’échange sur ce qu’ils ont ressenti, ce qu’ils ont appris, et comment chacun gère ses émotions
  Des techniques concrètes pour rester sereins au quotidien et booster leurs performances
  Un atelier sur l’intuition, le plaisir, et la prise de recul face aux situations tendues
Objectif : développer des compétiteurs solides, lucides et responsables, capables de garder la tête froide… même en pleine compétition